terça-feira, 29 de abril de 2008
Artes Marciais - Objetivos e Benefícios
domingo, 27 de abril de 2008
Taolu básico gunshu - Bastão básico
Esse vídeo é de um taolu (rotina de exercícios) básico de bastão. Facinho... :)
quinta-feira, 24 de abril de 2008
Wushu de competição
Com a codificação de exercícios realizada por entidades estatais e universidades, dando grande ênfase aos aspectos desportivo e terapêutico, o Wushu recebeu uma série de inovações, tornando-se o esporte oficial da China.
Tal modernização foi feita para que o Wushu alcançasse o status de esporte olímpico. Segundo citações do presidente do Comitê Olímpico Internacional (COI), o belga Jacques Rogge, ao China Daily “haverá uma competição de Wushu paralela aos Jogos Olímpicos de Pequim, em 2008. Mas, ele não está na lista dos 28 esportes oficiais”.
Antes desta conquista, a China já havia enviado uma equipe para as Olimpíadas de Berlim, em 1936 com o objetivo de apresentar a arte para o mundo ocidental. Em 1990, a Associação Chinesa de Wushu definiu a meta de “propagar a arte de Wushu e aumentar a quantidade de atletas no esporte”. Desde então o Wushu começou a se expandir para o ocidente. No momento, a Federação Internacional de Wushu possui cerca de 95 países filiados.
Categorias
NAN QUAN - PUNHO DO SUL
CHANG QUAN - PUNHO DO NORTE
DAO SHU - FACÃO DO NORTE
NAN DAO - FACÃO DO SUL
JIAN SHU - ESPADA
NAN GUN - BASTÃO DO SUL
GUN SHU - BASTÃO DO NORTE
QIANG SHU - LANÇA
TAIJIQUAN - TAI CHI CHUAN
TAIJIJIAN - ESPADA DE TAI JI
Regra geral
Nas competições de Taolu (formas), o atleta tem um tempo ideal de 1m30s para completar a rotina. As competições ocorrem numa quadra marcada com 14m de comprimento por 8m de largura. Sagra-se campeão o atleta que melhor apresentar a forma, em seus aspectos marciais, com beleza, agilidade, velocidade, força e dentro das regras específicas da IWUF.
Fonte: http://www.aowushu.com/associacao/cr_wushu.asp
quarta-feira, 23 de abril de 2008
Novo layout, para você
Valew Brão pelo design. Que Deus te abençoe!!
Se você precisa de um webdesign, caricatura ou qualquer tipo de desenho, procure o Brão. Gente finíssima: http://braobarbosa.blogspot.com/
Abraços
:-)
sábado, 19 de abril de 2008
sexta-feira, 18 de abril de 2008
Um grande referencial - Jet Li
terça-feira, 8 de abril de 2008
Wushu (武術), Guoshu (國術) e Kung Fu (功夫)
"Wushu (武術)" é um termo chinês que significa "técnica marcial." O caractere "wu" (武), significa marcial ou militar enquanto que "shu" (術) significa arte, habilidade ou método.
O primeiro caractere "wu" (武) é, por sua vez, constituído por dois caracteres: "zhi" (止) e "ge" (戈). O primeiro simboliza parar ou impedir algo, e o segundo simboliza uma lança chinesa antiga. Deste modo, a idéia transmitida pelo "wushu" é "método para parar a arma" ou "arte de parar a violência". Este conceito é um pilar na filosofia marcial chinesa, que dá grande ênfase à defesa e no derrotar o oponente sem ter de recorrer a violência, evitando as situações de confronto.
Em 1928, quando o Instituto Central de Guoshu de Nanjing (南京中央國術館) foi fundado, adicionou-se o termo "Zhong Guo Wushu" (中國武術). "Zhong Guo" significa chinês, assim, o termo em conjunto significa "técnica marcial chinesa". Pois nessa época, o Karaté (Japonês) e muitas outras técnicas de combate estrangeiras foram levadas para a China (que até esse período da sua história era bastante fechada ao exterior). As artes marciais chinesas, para se distinguir das outras e reforçar a sua identidade nacional, tomou o termo extra de "Zhong Guo" (中國, chinês). Por vezes, o termo é abreviado para apenas "Guo Shu (國術)", que significa "técnica nacional." Guo Shu por vezes é também escrito como "Kuoshu". Devido às questões políticas internas (entre o dirigente Mao Zedong e os nacionalistas de Chiang, Kai-shek), o termo "Guoshu" foi abandonado, preferindo o termo "Wushu".
Atualmente, o "Wushu" pode ser diferenciado em duas grande categorias:
Tradicional, que se refere-se ao sistema transmitido de geração para geração, entre as famílias e as escolas existentes, preservando as suas aplicações marciais e técnicas potencialmente letais e;
Moderno (ou contemporâneo), que é uma recompilação do sistema tradicional com ênfase na prática enquanto desporto de demonstração, semelhante à ginástica, com regras de pontuação específicas.
Por fim, o termo Kung Fu (功夫) (ou mais corretamente Gong Fu), ficou associado às artes marciais por causa dos filmes de Bruce Lee, nos anos 70. Porém, em chinês, o termo Kung Fu tem o signicado mais lato de: perícia ou habilidade que requer muito tempo e dedicação para se adquirir (não necessariamente restrito à área marcial). O termo "Kung" (功) significa trabalho, enquanto que o termo "Fu" (夫) tempo.
Dizer que um cozinheiro, pintor ou músico tem bom "Gong Fu" significa que a pessoa dedicou muito tempo e muito esforço para desenvolver a sua perícia. Dizer que uma pessoa tem "mau Gong Fu" significa que ela não dedicou tempo e esforço suficiente no treino, ou simplesmente faltou-lhe a motivação para se aperfeiçoar.
Por outras palavras, "Gong Fu" corresponde ao processo de treino, do fortalecimento do corpo e da mente, da aprendizagem e aperfeiçoamento das capacidades e habilidades com tempo e dedicação, em qualquer área, seja ela marcial ou não.
domingo, 6 de abril de 2008
Wushu - Norte ou Sul
As características mais fortes nos métodos de prática dos movimentos estão
na divisão regional, devido às diferenças geográficas. Apesar da China ser um
país com diversos tipos de relevo e com todos os seus pontos cardeais
naturalmente, no Kung Fu, para facilitar dividiu-se em apenas norte e sul.
O norte Chinês é mais montanhoso, com um clima obviamente mais frio. Os
chineses do norte utilizavam-se de roupas mais grossas para melhor proteção do
frio e possuíam as pernas fortalecidas devido à convivência nas montanhas. Sendo
assim desenvolveram um Kung Fu de movimentos mais amplos, de forma a não ser
atrapalhados pelas grossas roupas que coibiam alguns golpes. Valorizaram
bastante os chutes, principalmente os mais altos, aproveitando as pernas
fortes.
O sul Chinês possui relevo um pouco mais plano em relação ao norte, com
maior abundância de rios e chuvas, com temperaturas mais elevadas. Por esta
razão, os estilos de Kung Fu do sul da China desenvolveram-se com
características diferentes aos do norte.As bases de pernas são mais baixas, ou
seja, mais plantado ao solo, adaptando-se a situação geográfica da região sul
daquele país. Com chutes mais baixos , sempre priorizando as pernas e o baixo
ventre, e em menor quantidade, valoriza-se o uso dos braços através de socos,
arremessos e agarramentos mais rígidos, visando uma luta mais breve.
Esta é apenas uma pequena descrição nas divisões mais marcantes entre os
estilos do Sul e Norte da China. Naturalmente existem outros fatores que se
fazem pertinentes sobre as diferenças estratégicas nas aplicações de suas
técnicas, principalmente costumes, filosofias, religiões, culturas regionais
etc.




